"COPA BRASIL DE SPRINT TRIATHLON - GUARATUBA"
A prova foi maravilhosa, com percurso de ciclismo absolutamente técnico, onde cabia aos atletas equilibrar o esforço no pedal para concluir com uma boa corrida!
Eu nadei mal nessa prova, senti um pouco o fato do mar estar com bastante ondulação até a 1a. boia e um pouco batido até a 2a. boia e saída para praia.
Pedalei segurando um ritmo que não fosse me faltar para a corrida, no entanto fui surpreendido pelo meu corpo, que acusou estar bem após o pedal, mas não consegui segurar uma boa corrida, que por sinal foi o pior 05km que eu já corri na minha vida!
Confesso que não entendi.
Mas após concluir a prova pude perceber que meu corpo se recuperou super rápido (cardio), e que não senti dor alguma devido ao esforço feito durante a prova, onde reconheço ter respeitado meu corpo e não forçado o quanto costumo forçar nas provas, afinal estava voltando e como já dito testando o pós lesão.
Mas no Tri Olímpico de Verão, dia 09 de Dezembro não tem conversa, estarei preparado e pronto para colocar a máquina pra funcionar novamente.
O resultado final da Copa Brasil de Sprint Triathlon foi um 4o. lugar no Age Group (35-39) e um 25o. lugar geral com o tempo de 01:11:54.
Forte abraço a todos,
Rodrigo da Fonseca